O conteúdo propõe que escrevamos uma carta para nosso eu de 100 anos. Embora essa atividade possa gerar reflexões profundas, o foco está em viver plenamente, deixando fluir os pensamentos e ideias. A mensagem ressalta que o verdadeiro eu não pode ser apenas pensado, mas deve ser experienciado.
Autonomia Pessoal . Arte de Ser